Zonnebloempitten

Zonnebloempitten worden gebruikt om brood of pistolets af te werken, maar kunnen evenzeer gebruikt worden in salades.

From: 1,85

Wissen

Zonnebloempitten worden gebruikt om brood of pistolets af te werken, maar kunnen evenzeer gebruikt worden in salades.

INGREDIËNTEN

zonnebloempitten

VOEDINGSWAARDE per 100 gram
Energie (kcal) 580 kcal
Energie (kj) 2425 kj
Vetten, waarvan: 49.00 g
* Verzadigde vetzuren 5.40 g
* Enkelvoudige onverzadigde vetzuren 13.50 g
* Meervoudig onverzadigde vetzuren 28.00 g
Koolhydraten, waarvan: 12.30 g
* Suikers 0.00 g
Vezels 6.30 g
Eiwitten 22.50 g
Zout (Natrium x 2,5) 5.00 mg
Natrium 2.00 mg